news
news

പ്രസാദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള്‍

ചുറ്റുപാടുകള്‍ നിങ്ങളുടെ മനോനിലയിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങള്‍ ഇതോടകം അബോധാത്മകമായി അറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകും. മനോനില മെച്ചപ്പെടുത്താനുതകും വിധം ചുറ്റുപാടുകള്‍ തിര...കൂടുതൽ വായിക്കുക

ലിസ് മില്ലറുടെ മനോനിലചിത്രണം

നാമെല്ലാം വ്യത്യസ്തരാണെന്നു പറയാറുണ്ട്. ചിലര്‍ പന്നിക്കൂട്ടിലും ആനന്ദത്തോടെ കഴിയും. മറ്റു ചിലര്‍ക്ക് അടുക്കും ചിട്ടയും അതിന്‍റെ പൂര്‍ണതയില്‍ ഉള്ളയിടത്തേ സ്വസ്ഥവും സമാധാനവ...കൂടുതൽ വായിക്കുക

ചുറ്റുപാടുകളും നിങ്ങളും (പ്രസാദത്തിലേക്കു പതിനാലുപടവുകള്‍)

1950 കളിലും 1960 കളിലും രൂപം നല്കിയ സമൂഹപാര്‍പ്പിട സംവിധാനത്തില്‍ ഇതിന്‍റെ സ്വാധീനം കാണാം. ഇന്ന് അധികൃതര്‍ സമൂഹപാര്‍പ്പിടങ്ങളേക്കാള്‍ വീടിനുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങള്‍ക്ക് മുന്‍ഗണ...കൂടുതൽ വായിക്കുക

വിഷാദരോഗത്തിന് മരുന്നില്ലാ മറുമരുന്ന് (ഡോ. ലിസ് മില്ലറുടെ മനോനിലചിത്രണം)

ഈ പട്ടിക വ്യക്തിപരമാണ്. എങ്കില്‍ത്തന്നെയും ഇത്തരം ഒരു പട്ടിക എഴുതി തയ്യാറാക്കല്‍ തന്നെ നിങ്ങളെ ചില ബോധോദയങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ലേ? ഇതില്‍ ചിലതിനെയെങ്കിലും നിങ്ങള്‍ പൂര...കൂടുതൽ വായിക്കുക

ആനന്ദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള്‍ : മനോനിലചിത്രണം

ഡോ. ലിസ് മില്ലര്‍ രൂപം നല്കിയ മരുന്നില്ലാ ചികിത്സ മനോനിലചിത്രണം (Mood Mapping) ലോകമെങ്ങുമുള്ള വിഷാദരോഗികള്‍ക്ക് പ്രത്യാശയായി. വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിലേക്കും സന്തോഷത്തിലേക്കുമു...കൂടുതൽ വായിക്കുക

എവിടെയാണ് നിങ്ങളുടെ ശക്തി? എന്താണ് നിങ്ങളെ ഉത്കണ്ഠയിലാഴ്ത്തുന്നത്?

മറ്റുള്ളവരെ അറിയുന്നത് ബുദ്ധിശക്തി, അവനവനെ അറിയുന്നത് ജ്ഞാനം, മറ്റുള്ളവരെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ശക്തി, സ്വയം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അധികാരം. താവോ തെ ചിങ്ങ് ജീവിതം മുന്നോട്ടുവയ്ക...കൂടുതൽ വായിക്കുക

ആനന്ദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള്‍

ഒരിക്കല്‍ നിങ്ങള്‍, നിങ്ങളുടെ പദസഞ്ചയത്തില്‍ നിന്ന് 'പക്ഷേ' എന്ന വാക്ക് എടുത്തുമാറ്റിയാല്‍ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരോടും അതിനായി സൗമ്യമായി ആവശ്യപ്പെടാം. പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക

Page 5 of 7